На территории Новосибирской области за 39-ю неделю (с 21 по 27 сентября) отмечается снижение заболеваемости ОРВИ на 11,53 % по сравнению с предыдущей неделей.

Управление Роспотребнадзора по Новосибирской области напоминает, что наиболее эффективным методом профилактики гриппа является иммунизация. Своевременная вакцинация — ключевой механизм сдерживания распространения инфекции. Специфическая иммунопрофилактика доказала высокую эффективность в защите от тяжёлых осложнений. Прививку рекомендуется сделать до начала подъёма заболеваемости.

В первую очередь прививаться рекомендуется лицам из групп повышенного риска:

- детям с 6 месяцев, в том числе посещающим дошкольные учреждения;

- школьникам и студентам;

 - беременным женщинам;

 - лицам старше 60 лет;

 - людям с хроническими заболеваниями (в том числе заболеваниями дыхательных путей);

 - работникам медицинских и образовательных организаций, транспорта, торговли, коммунальной сферы и сферы услуг.

Бесплатную вакцинацию можно пройти в поликлинике по месту жительства, работы или учёбы. Платно — в частных медицинских центрах, имеющих лицензию на данный вид деятельности.

У привитых пациентов, даже в случае заболевания, болезнь протекает легче и реже сопровождается серьёзными осложнениями. Иммунологическая эффективность вакцин существенно выше, чем у неспецифических средств, и подтверждена многолетним опытом.

Меры неспецифической профилактики

Для снижения риска заражения важно соблюдать следующие правила:

 - Личная гигиена. Регулярно мойте руки с мылом, при невозможности — обрабатывайте их антисептиком. Не трогайте грязными руками лицо. Протирайте гаджеты дезинфицирующими средствами.

 - Респираторный этикет. В местах скопления людей и в присутствии больных используйте медицинскую маску. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой либо сгибом локтя.

 - Коммунальная гигиена. Регулярно проветривайте помещения и проводите влажную уборку.

 - Здоровый образ жизни. Соблюдайте режим труда и отдыха, уделяйте достаточное время сну, правильно и сбалансированно питайтесь, будьте физически активны, чаще бывайте на свежем воздухе.

Что делать при появлении симптомов

При первых признаках недомогания (повышение температуры, головная боль, боль или першение в горле, кашель, насморк, ломота в теле, слабость) необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Самолечение недопустимо. При симптомах ОРВИ следует воздержаться от посещения массовых мероприятий и контактов с другими людьми — это поможет снизить риск передачи инфекции.

Эпидемиологическая ситуация по ОРВИ и гриппу находится на постоянном контроле Управления Роспотребнадзора по Новосибирской области. Ведётся регулярный мониторинг состояния здоровья населения региона.

Берегите себя и своих близких!